椎名慶子

椎名 慶子(しいな よしこ)

担当クラス
資格
・全米YOGAアライアンス取得インストラクター
・シータヒーリング認定プロコーチ/サイエンスインストラクター
・VAJA認定均整術師

日本最大規模のホットヨガスタジオLAVAの創業インストラクターとして数々の人気プログラムを開発、1000名をこえるインストラクター教育を担う。
ニューヨークで全米YOGAアライアンスを取得後、瞑想を使ったヒーリングメソッド・シータヒーリングのインストラクターとしても最高の称号『サイエンスインストラクター』を取得。既定のコーチングスキルを身に付けた『シータヒーリング プロコーチ』に認定される。

ヨーガの哲学や瞑想、マントラ、瞑想を使ったヒーリングテクニック、そして日本発祥の整体法『均整術』を学び、心身の調整法や自分自身の魂が真に喜ぶ生き方を見つける方法、人生を創造する方法を深く理解し実現した経験から、「一人一人の毎日が豊かに、よろこびに満ちること」をテーマにUttal yoga&healing schoolを主宰。瞑想ヨーガやシータヒーリングを指導。

また、ヨーガを集中的に学ぶためのリトリート(合宿)の開催や、瞑想練習のためのCD監修・VOICE(声)の担当、映画『シャンティ デイズ 365日、幸せな呼吸』の瞑想パートの監修・出演、瞑想のメソッドをつかった企業での人材育成、インドでダライラマ法王にむけたマントラ・キールタンを行うなど、他分野にわたり精力的に活動している。

 

■監修CD・書籍など

・瞑想CD
『瞑想 -Shanti Days-』
『祈り -pray-』

・書籍
『はじめての瞑想CDブック』
心と体によく効く『引き寄せ瞑想ヨガ』

・スマホ専用アプリ
誰でも、どこでも、今すぐ瞑想!『MEISOON(メイスーン)』

椎名慶子 公式blog

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